PranicYogaは、
生命力、エネルギーである「プラーナ」の流れを何よりも大切にします。

その流れを作るには、緊張と弛緩のメリハリとバランス、
2つの対になる力が必要です。
外側は自由に、内側の軸をしっかり、下半身は安定していて、上半身は伸び伸びと、
身体は活動的でありながら、落ち着いて冷静な判断が出來る頭、
吸う息の拡がり、吐く息の集中。
これらのバランスをもとに、ヨガ指導と施術を行っています。

  

 
身体の痛みは正しい使い方でリリース、
メンタルのバランスは自律神経を整え、自分を俯瞰するゆとりを持つことで最適化。
 
 グループ/パーソナルレッスン、プライベートセッション、イベント等、
よりたくさんの方のたくさんの「自分らしい」快適さのお役に立てるよう、
身体や心のバランス調整のサポートを承っています。
 

【講師】新宮由希子(Yuki Suchitrita)

 幼少期にヨガと出会い、国内外での多彩な講師より、様々な流派のヨガ、気功、ネイティブアメリカンなどの地に足のついたスピリチュアリズムを長年学び、2004年より都内各所、大手のヨガスタジオでのヨガ指導を経て、2010年よりPranic Yogaの活動を開始。
現在、鎌倉、横浜、表参道、浅草橋等でのヨガクラス、イベント企画、出演、運営、講師育成、ワークショップ、個人セッション、施術などをメインに活動している。

インド政府認定ヨーガ療法士
ボディセラピスト
アクセスバーズ®、ボディプロセスファシリテーター
プロフィール詳細


お問い合わせ/お申し込み

 初回はpranicyoga@gmail.comまでメールにてお願い致します。
2回目以降はLINEでお気軽に。

□お名前
□ご希望セッション日時
□セッション内容
  (アクセスバーズ、ボディプロセス、ヨガプライベート)
□60分/90分/120分のご希望
□事前のご相談などがあれば詳細

※スタジオの空き状況などを確認して折り返し返信致します。
※お支払いは当日の現金、又はPayPayでお願いしております。

《7セッションキャンペーン》

 

アクセスバーズ、ボディプロセスの対面セッションです。
マスクとフェイスガードを着用させて頂いています。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、施術の際はマスク着用をお願い致します。
ご希望の際は、メールにてお問い合わせ下さい。

 7月1日まで
◆女性限定
アクセスバーズ®︎
90分/15000円
90分/10000円
ボディプロセス
120分/18000円
120分/12000円
アクセスバーズ®︎
ボディプロセス、
それぞれのみのセッションです。

◆フィジカル/マインド/メンタル 
最適化メンテナンス
90分2回/18000円 
(※通常90分1回/15000円)
1ヶ月以内に2回のセッションをお受け頂きます。

鎌倉 月/日(午後) 
浅草橋 要問い合わせ 
※水/木/金/土など

アクセスバーズ、ボディプロセス
筋膜リリース、エナジー整体、
タイマッサージ、ヨガ的アプローチ等、
ご希望に合わせ、ボディリーディングをしながら行います。
お気軽にお問い合わせ下さい。

Praivate Yoga Class 

 一対一でのプライベートヨガセッション

個人個人の体の癖、骨格、筋肉の使い方などを見ながら、
アクティブさとリラクゼーション、
自律神経、ホルモンバランス、血流、免疫力などを向上させていく、
ヨーガ療法士ならではの完全オリジナルなプライベートクラスです。
ヨガ哲学や、アドバンスの内容で個人練習したい方も、
ヨガインストラクター歴17年での経験のノウハウをお伝えいたします。

鎌倉/浅草橋 いずれかで、
週一、月2など、
継続的なお申し込みの方から優先してご案内させて頂いています。
1回/60分から

単発のお申し込みは、
鎌倉SUGATAでも承っております。

オンライン(zoom使用)でも承ります。